‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحه وطب. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحه وطب. إظهار كافة الرسائل

مباحث التموين تحذر: محدش يأكل الحواوشي أبو 2 جنيه ضار جدا بالصحه حصريا موقع خليل توداي

حذر اللواء خالد فوزي، مدير إدارة التفتيش بمباحث التموين، المواطنون من تناول الحواوشي الذي سعره 2 جنيه و5 جنيهات، مؤكدا أنها تؤثر على صحة المواطنين.
وأكد فوزي، في حواره مع الإعلامي عمرو عبد الحميد، مقدم برنامج «رأي عام»، والمذاع على شاشة «TEN»، مساء اليوم الثلاثاء ،ان الادارة قامت بحملات غير عادية على المطاعم ،و لم تكتشف حالة واحدة للحم الحمير في المطاعم، مشيرا إلى أن هناك حملات غير عادية على مصانع اللحوم .
وقال مدير إدارة التفتيش بمباحث التموين، انه لم يحدث مطلقا القاء القبض على شخص يحمل 5 اكياس سكر في الشارع ، وكانت تصريحات صحفية بها نوع من الدعابة .
وأضاف انه لايوجد لحم حمير في المطاعم ، مؤكدا ان ثمن الحمير مرتفعة ، ومن الصعب تناولها

للنساء فقط ممنوع دخول الرجال تشنج المهبل وتأثيره على العلاقة الزوجية شاهدي قبل الحذف موقع خليل توداي

يُعرّف "تشنج المهبل" Vaginismus بأنه حالة نفسية تتمثل بتقلص لاإرادي لعضلات الثلث الخارجي للمهبل (إضافة إلى تقلص عضلات قاع الحوض المحيطة بالفتحة التناسلية والشرج) أثناء محاولة الإيلاج، ما يؤدي إلى استحالته، وبالتالي عدم المقدرة على تحقيق الجماع الجنسي.
وعندما نقول إن تشنج المهبل هو عبارة عن حالة نفسية، فإننا نستثني من ذلك عسر الإيلاج أو تشنج المهبل الناتجان عن مرض أو آفة عضوية. كذلك يجب أن لا يكون تشنج المهبل نتيجة معاناة المرأة من مرض أو اضطراب نفسي، مثل: الاكتئاب، الفصام..
وقد أشارت دراسات غربية عدة، إلى أن تشنج المهبل يصيب النساء المثقفات، ونساء الطبقة الراقية اجتماعياً ومرتفعة الدخل، أكثر من باقي النساء.
ويلاحظ أن النساء اللواتي يعانين من هذه الحالة يرغبن (بشكل واع) في الجماع، غير أنهن بصورة غير مقصودة (لا واعية) يتجنبن الإيلاج. وبتعبير آخر يمكن القول إن بعض النساء يستمتعن بالحصول على النشوة (الرعشة) الجنسية Orgasm بطريقة أو بأخرى، غير أنهن لا يرغبن في الوصول إليها عن طريق الإيلاج.
وقد لوحظ أيضاً أن البعض من النساء يفقدن الرغبة الجنسية والاستمتاع بالجنس، ويعانين من القلق والخوف من عملية الإيلاج (رهاب الإيلاج Penetration Phobia) بحد ذاتها، أو الخوف من أن تكون مؤلمة.
وتبلغ النسبة الانتشارية لتشنج المهبل نحو 8-9 في المئة من النساء اللواتي يترددن على عيادات الأمراض النسائية. وأما في المجتمع بشكل عام فتبلغ هذه النسبة في الولايات المتحدة الأمريكية أقل من 2 في المئة، في حين تكاد أن تصل هذه النسبة في المجتمعات العربية المحافظة الى 5 في المئة. (كيفوركيان 2012) (اقرأي أيضا : كيفية تسكين آلام الثدى بعد الفطام )
  • وحسب زمن حدوث أو إصابة المرأة بتشنج المهبل نستطيع أن نقسم تشنج المهبل الى نوعان هما:
  1.  أولي Primary: في هذه الحالة تعاني المرأة من تشنج المهبل طوال حياتها، بحيث لم يدخل مهبلها أي جسم غريب (العضو الذكري، أجهزة الفحص النسائية أو حشوة Tampon)، أي يتبين أنها تعاني من تشنج المهبل في تجربتها الأولى.
  2.  ثانوي Secondary: هنا تكون المرأة قبل إصابتها بتشنج المهبل قادرة على تحقيق الإيلاج دون مشاكل تذكر.
وفي كلتا الحالتين فإنه قد يكون للتشنج المهبلي تأثير سلبي على حياة المرأة الجنسية والزوجية. فإضافة إلى عدم التمتع بالحياة الجنسية، فإن عدم المقدرة على الإنجاب الطبيعي (وخاصة في النوع الأولي) يجعل من الصعب تكوين عائلة، وبالتالي قد يؤدي الأمر الى الانفصال.
  • الأسباب

هنالك أسباب عدة قد تؤدي إلى الإصابة بتشنج المهبل (علماً أنه في بعض الحالات لا يكون هنالك سبب واضح للتشنج)، شريطة أن لا يكون هنالك سبب عضوي يقف وراء ذلك. ويمكن تقسيم هذه الأسباب إلى ثلاث مجموعات، هي:

  1. جربة سابقة مؤلمة: في حال كانت أول تجربة في ممارسة الجنس مصحوبة بألم نتيجة عدم لباقة شريك الحياة، فإن المرأة قد تعاني من تشنج المهبل في اللقاء الجنسي الذي يليه.
  2. وقد تصاب المرأة بتشنج المهبل في حال تعرضها في الصغر أو الكبر لإيذاء جنسي بجميع أشكاله (اغتصاب، سفاح قربى..).
  3. قضايا أو مسائل شخصية: قد تنشأ الفتاة في مجتمع أو محيط أو عائلة محافظة، تعتبر التفكير بالمسائل والرغبات الجنسية شيئاً قذر ومليء بالخطايا والمعاصي.
  4. وقد يعتقد بعض النساء (نتيجة تلقيهن معلومات خاطئة) أن الإيلاج شيء مؤلم. وقد يصل الأمر الى اعتقاد المرأة أن المهبل خاصتها صغير جداً ومن المستحيل أن يستوعب قضيب زوجها، أو أن قضيب الرجل عبارة عن قطعة سلاح أو قطعة من الحديد ستدخل جسدها. ومن هذا المنطلق يفضل كاتب هذا المقال (د. جابي كيفوركيان) استخدام تعبير العضو الذكري بدلاً من "القضيب". علماً أن عدداً من اللغات غير العربية، تستخدم مصطلح العضو الذكري، ولا تستخدم كلمة "قضيب".
  5. العلاقة الزوجية: في حال عدم وجود انسجام عائلي، أو في حال قيام الرجل بإيذاء زوجته كلامياً أو جسدياً، أو في حال إجبار الفتاة على الزواج من الرجل الذي اغتصبها وذلك للحفاظ على شرف العائلة، فإن المرأة قد تقوم بالاحتجاج أو الرد على الإهانات بوسيلة غير كلامية ولا شعورية، وذلك بتشنج المهبل التلقائي أثناء اللقاء، وبذلك تمنع زوجها من الاستمتاع، من جهة، وتحافظ على كرامتها من جهة أخرى، كونها تعتبر عملية الإيلاج اغتصاباً. (اقرأي أيضا : آلام الثدي أثناء الرضاعة: متى تصبح مقلقة؟ )
  • المضاعفات

  1. يشعر الزوجان بالإحراج والانزعاج، والإحباط والتقصير، وقد تعاني المرأة من تقريع الذات والشعور بالذنب وفقدان الثقة بالنفس. كل ذلك نتيجة إحساسها بأنها حجر أمام إنجاح عملية الإيلاج، في حين قد يعتقد الرجل خطأ بأنه هو المسؤول عن عدم نجاح العملية، كونه يعاني من القذف السريع في حال انتهت محاولات الإيلاج بالقذف المسبق.
  2. وكما ذكرت سابقاً، يحتمل أن ينتهي الزواج بالانفصال أو الطلاق (علماً بأنه سُجلت بعض الحالات تم فيها الحمل بواسطة قذف السائل المنوي على الجهاز التناسلي الخارجي للزوجة، وهذا يعرف بالحمل العذري، حيث تأخذ الحيوانات المنوية طريقها إلى داخل المهبل وقد ينجح إحداها بالوصول الى البويضة وتلقيحها، وكان الحب بين الزوج وزوجته قوياً لدرجة أن الرجل اكتفى بهذا النوع من اللقاء، وبذلك حافظ على عش الزوجية).
  • العلاج

  1. التشنج المهبلي قابل للشفاء، ويتم ذلك بالقضاء على الأسباب المؤدية له، أو بواسطة العلاج النفسي Psychotherapy (العلاج بواسطة الكلام) والعلاج السلوك – معرفي Behavioural – Cognitive Therapy حيث يقوم المعالج النفساني بشرح الوضع والحالة التي تعاني منها المريضة، ويعالجها عبر التعرض التدريجي للإيلاج Exposure.
  2. وهنالك العلاج الزوج – جنسي Dual – Sex Therapy عبر تقديم نصائح وإرشادات للزوج عن كيفية اللقاء السليم واللبق وأهمية المداعبة ما قبل اللقاء.
  3. وقد يستوجب الأمر تناول بعض الأدوية المضادة للقلق (وخصوصاً رُهاب الجماع) والاكتئاب. (اقرأي أيضا : أسباب و علاج تشقق حلمات الثدي )

للنساء فقط ممنوع دخول الرجال .. آلام الثدي: أعراضها وعلاجها شاهدي قبل الحذف موقع خليل توداي

تنتشر آلام الثدي لدى السيدات بشكل شائع. وتأتي تلك الآلام بأشكال عديدة، فهناك من يصفنها بأنها مؤلمة عند اللمس أو حارقة بشكل حاد، كما وأن هناك من يشعرن بضيق أو وعورة في أنسجة الثدي، وذلك فضلا عن أشكال أخرى لهذا الألم, وعلى الرغم من أن هذه الآلام غالبا ما تعود لسبب حميد، إلا أن السبب في بعض الأحيان يكون سرطانيا خبيثا، ما يدل على ضرورة استشارة الطبيبة حول هذه الآلام، خصوصا إن لم يكن لها سبب معلوم، أو لم تزل بعد الحيضة التالية، أو استمرت لما بعد انقطاع الحيض من دون أن تكون السيدة مستخدمة لعلاج هرموني.
يذكر أن هذه الآلام إما أن تكون مستمرة أو تأتي بين الحين والآخر, فهناك من يصبن بآلام شديدة جدا لأكثر من خمسة أيام في الشهر الواحد، كما وأن هناك من يستمر الألم لديهن طوال دورة الحيض, ويذكر أن بعض السيدات يصبن بآلام الثدي بعد انقطاع الحيض، إلا أن هذه الآلام تعد أكثر شيوعا لدى من لا يزلن يحضن ومن هن في مرحلة ما حول انقطاعه.
  • أعراض آلام الثدي:

غالبا ما تنقسم آلام الثدي إلى الفئآت الثلاث التالية:

  • آلام الثدي الدورية، والتي تشتمل أعراضها على ما يلي:

  1. الترابط الواضح مع دورة الحيض.
  2. الشعور بثقل الثدي.
  3. غالبا ما تترافق مع انتفاخ الثدي أو تكتله.
  4. عادة ما تصيب كلا الثديين. .
  5. عادة ما تكون، تحديدا، في المنطقة العليا الخارجية من الثدي، كما وأنها قد تؤثر على منطقة تحت الإبط..
  6. تزداد سوءا خلال الأسبوعين اللذين يسبقان الحيض، ثم تبدأ بالتحسن بعد ذلك. 

  • آلام الثدي غير الدورية، والتي تشتمل أعراضها على ما يلي:

  1. عدم الترابط مع دورة الحيض.
  2. توصف بأنها شعور بالضيق أو الحرق أو التقرح في الثدي.
  3. تكون إما متواصلة أو متقطعة.
  4. عادة ما تصيب ثديا واحدا وتتركز في منطقة واحدة منه، إلا أنها قد ينتشر في أرجائاه.
  5. غالبا ما تصيب السيدات بعد انقطاع الحيض لديهن.
  • الآلام خارج الثديية, وتتميز هذه الفئة بأنها تعطي شعورا بأنها آتية من داخل الثدي، إلا أنها في الحقيقة تكون آتية من مصدر آخر. فعلى سبيل المثال، فهي قد تكون آتية من القفص الصدري أو عضلات الصدر.
  • أسباب آلام الثدي:

بالرغم من أن الأسباب وراء آلام الصدر غالبا لا تكون واضحة، إلا أن الأسباب التالية تعد رئيسية في التسبب بها:

  1. أسباب هرمونية، فآﻻم الثدي الدورية تترابط، وبقوة، مع الهرمونات والحيض. كما وأنها تتحسن أو حتى تختفي أثناء الحمل وما بعد انقطاع الحيض، مما دعى الخبراء إلى وضع نظرية مفادها وجود ترابط بين الآلام المذكورة والهرمونات، وذلك بالرغم من عدم وجود دراسات تحدد الهرمون الذي تسبب تغيرات مستوياته تلك الآلام.
  2. عوامل تشريحية، فآﻻم الثدي غير الدورية غالبا ما تنجم عن أسباب تشريحية، منها نشوء كيس في الثدي وتعرضه لصدمة أو لعملية جراحية. ويشار أيضا إلى أن هذه الآلام قد تكون آتية من خارج الثدي. (اقرأي أيضا :  )
  3. حجم الثدي، فالثدي ذو الحجم الكبير قد يسبب آلاما غير دورية. كما وأن هذه الآلام قد تؤثر أيضا على العنق والكتف والظهر.
  4. اضطراب مستويات الأحماض الأمينية، فذلك يؤثر على مدى حساسية أنسجة الثدي للهرمونات.
  5. بعض الأدوية، فمن الجدير بالذكر أن هناك علاجات هرمونية تسبب آلام الثدي، منها بعض الأدوية التي تعالج العقم وموانع الحمل التي تؤخذ عبر الفم. فضلا عن ذلك، فقد تم تسجيل حالات إصابة بآلام الثدي لدى بعض مستخدمات الأدوية المضادة للاكتئآب من مجموعة المثبطات الانتقائية لإعادة امتصاص السيروتونين SSRIs مثل: الفلووكسيتين،والسيرترالين. كما وأن بعض مدرات البول قد تسبب هذه الآلام. - البلوغ، وذلك لدى الذكور والإناث.
  •  علاج آلام الثدي:

 تتضمن الأساليب العلاجية لآلام الصدر واحدا أو أكثر مما يلي:

  1. استخدام المسكنات، والتي تتضمن الباراسيتامول,الأيبيوبروفين.
  2. استخدام الأدوية الموضعية من مضادات الالتهاب اللاستيرويدية، وذلك عبر وضعها على منطقة الألم مباشرة لدى مصابات آلام الثدي غير الدورية.
  3. استخدام الدانازول، وهو دواء لا يباع من دون وصفة طبية. ويذكر أن هذا الدواء موافق عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA للاستخدام لهذا الغرض، إلا أن ما قد يصاحبه من أعراض جانبية قد يجعل البعض يعزفن عن استخدامه,وتتضمن هذه الأعراض ظهور حب الشباب وزيادة الوزن، علاوة على حدوث تغيرات في الصوت.
  4. استخدام التاموكسيفين، والذي يحتاج أيضا لوصفة طبية للحصول عليه. وعلى الرغم من أن هذا الدواء يستخدم في علاج السرطان، إلا أنه يستخدم أيضا في علاج آلام الثدي. لكن أعراضه الجانبية قد تحول دون تقبل البعض لاستخدامه.
  5. استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة. (اقرأي أيضا :  )

للنساء فقط ممنوع دخول الرجال أسرار لاتعرفينها عن حمالة الصدر حصريا موقع خليل توداي

الرغم من أنّ حمالة الصدر قطعة أساسية في ملابس كل امرأة، إلا أن هناك بعض اﻷسرار التي تتعلق بحمالات الصدر لا تعرفينها، يمكنكِ أن تقولي انها تصحيح لبعض المعتقدات الخاطئة المتعلقة بالصدريات لدي النساء.
 
 

القياس

 
لأن المقاسات تختلف من مصنع لأخر و من بلد إلي أخر لا يمكن تحديد حجم أو مقاس معين للصدرية لهذا ننصح السيدات بتجربة الصدريات قبل الإقبال علي شرائها للتأكد من أنها مناسبة لها، كذلك يختلف قياس حمالة الصدر وفقًا لنوعها.
 

حاملات الصدر الضيقة :

 
أشارت بعض الدراسات التي ظهرت مؤخرا أن الصدريات الضيقة  قد تتسبب في أمراض سرطانية، وقد اعتمدت الدراسة علي أن الأجزاء المعدنية تضغط علي الغدد الليفاوية في الصدر مما قد يسبب أمراض سرطانية وخاصة أذا تم ارتدائها لفترة طويلة، لذا اختاري حمالة صدر تناسبك ليست ضيقة جدًا أو واسعة للغاية.
 

النوم بحمالة الصدر :

 
هناك خطأ شائع بأن النوم بحمالة صدر خطر، ولكن الأطباء أثبتوا أن ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم قد يكون مهما للفتيات والسيدات ذوي الصدر الكبير فهي لا تمنع ترهلات الثدي ولكن تؤجل ظهورها، عليكِ الحرص على اختيار حمالة صدر واسعة نسبيا (حمالة الصدر الرياضية مثلاً) أثناء النوم و ابتعدي عن الضيقة ذات الأسلاك المعدنية التي قد تضغط علي صدرك و انت نائمة أو تسبب لكِ ندوب.
 
 

 حجم الصدر :

أنتِ في حاجة إلي المرور على محلات الشراء كل 6 أشهر لتتأكدي أن قياس حملات الصدر الخاصة بك مازالت كما هي ولم تتغير ، فصدرك أيضا يمكن أن يتغير حجمه بفعل الأدوية، الرضاعة أو زيادة وخسارة الوزن .
 

مدة ارتداء حمالة الصدر :

عليك أن تغيري بين حمالات الصدر كل يومين حتي لا تتسع بسرعة، قومي بغسلها علي البارد ، و حاولي التخلص من حاملات الصدر التي يزيد عمرها عن سنة ونصف لديك.

 

 أحزمة حمالة الصدر

هناك اعتقاد شائع أن أحزمة الكتف و الظهر مسئولة بشكل كبير عن دعم حمالة الصدر وهذا الاعتقاد خاطئ فالجزء الأمامي هو المسئول الرئيسي عن دعم الثديين ، لهذا احرصي أن تكون الأجزاء الأمامية من حمالة الصدر تناسب حجم ثدييك .